話說最近2 個月朱迪擔起了重擔,上司放產假,我1人頂2人份工作頂了2 個月,日日做到8,9 點,回家後亦要努力打文,影相,真正的做到眼朦...
但眼晴疲勞可不容忽視, 嚴重的話有可能會引起白內障和視網膜脫落等眼疾。高危人士如我雖可多吃對雙眼有用的食物如 : 南瓜,藍莓等含豐富維他命A,B 及菜黃素等食物,可每天都要攝除足夠份量就有點難了。
護眼就要長期作戰 , 為對眼健康最近又找到好東西呢~
集合5大『超級果莓』,蘊含豐富維他命及花青素的山桑子、藍莓、馬奇莓及覆盆莓,護眼之同時抗氧化。神奇地可同時瘦身喲,因莓粉含山茶花籽的兒茶素,能有助減少腹部脂肪!
護眼,瘦身,美肌一take 過!
一盒有10包 「睛明瘦果莓粉」
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每日早上一包就攝取足夠護眼養分了。
喜歡乳酪的你也可加入乳酪中,不過因我唔食乳酪,不知道味道如何 :)
有時飲茶飲到悶,我會將它倒入茶中,變成果味茶~
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聽聞加入沙津也不錯,食法多變!
1盒 10包,$238, 價錢不算貴,重點是好喝~
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喝過後,眼晴沒那麼累那麼澀~
一次過護眼,美肌,瘦身,很化算喲!
★朱迪☆
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