2017年7月21日 星期五

★樂樂確診甲型流感★後感

近這2個星期有關甲型流感近乎是密集式公佈,更不幸的是聽到有幼兒因此過身。
雖然不認識對方,但依然非常心痛。


不幸地,樂樂在上星期確診甲型流感。


但幸運地,樂樂食了2天特敏福共4劑,就退燒了。
謝天謝地!


因醫生沒有解說過甲型流感的風險及特敏福的副作用,
(見醫生時,她只說沒大礙,只是喉嚨發炎。是怕死的我照做快速流感測試先確診。報告出了後亦沒有再見我地。有興趣請看文末的小插曲)


回來後我在衛生署找了一點資料。


病徵
健康的人患上季節性流感後,通常會於二至七天內自行痊癒。
病徵包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦和頭痛;亦可能出現嘔吐和腹瀉等。


咳嗽多是嚴重和持續時間較長,但發燒和其他病徵一般會在五至七天內自行減退。
然而,免疫力較低的人士或長者一旦染上流感,可以是嚴重的疾病,並且可能會出現支氣管炎或肺炎等併發症,甚至死亡。


潛伏期
一般約為一至四天。


傳染期
患者可在病發前約一天至病發後五至七天內感染他人。而幼兒或免疫功能嚴重受損人士的傳染期甚至會更長。


治理方法
  • 充足休息和多喝水。
  • 若出現流感病徵,切勿上班或上學。如果病徵持續或惡化,應立即求診。
  • 抗生素是治療細菌感染而非病毒感染的藥物,服用抗生素不能治愈流感或加快痊癒。
  • 抗病毒劑能減輕病情和縮短患病時間,但必須經由醫生處方才可服用。


特敏福

「特敏福」是對付甲型及乙型流感病毒的抗病毒藥。獲認可為一歲或以上人士治療 及預防流感的藥物。
副作用:最常見是噁心和嘔吐,較多出現於接受治療的最初兩天。其他副作用包括腹痛、消化不良、腹瀉、頭痛、疲倦、失眠、暈眩、 眼結合膜炎、流鼻血及出疹。 較少見的副作用包括肝炎、史蒂芬強森症候群及中毒性皮膚壞死。


注意事項: ‧ 飽肚服藥有助減少藥物引致的噁心情況。


我是理解是「特敏福」是抗病毒劑,不是用來殺病毒的,可減輕病情所帶來的不適及病發日期。


幸好,樂樂沒多大副作用。


而流感跟感冒病徵相似,不過流感嚴重好多,勿掉以輕心。



(網上圖片轉載)


再者,在樂樂患病期間,我有給他食以下的SUPPLEMENT幫助他增強抵抗力及打仗。
★接骨木果汁(可增強抵抗力)

★多種維他命 (可增強抵抗力)

★多吃菇類(可增強免疫力)


亦有一點小建議給大家:
★因樂樂有發燒抽筋的前科,我對他的體溫非常敏感,經常摸額頭,也是一個方法查看小朋友有否生病。之前樂樂入院,護士教,如果手摸額頭feel到溫度有下降,即係無燒。一路都熱就係發燒。
★病毒細菌無處不在,一定要幫小朋友勤洗手。大一點的小朋友可教他這洗手歌,好好玩咁~
★平時出門前會幫樂樂噴AQ。
★平時要增強抵抗力:湯水、中醫、食supplement、曬太陽、做運動、飲食均衡什麼也可,適合孩子就是了。
★發燒的話,盡早睇醫生。別一味相信「病下就會好」,bb不一定夠力打仗。睇完醫生,對症下藥,沒抗生素的話,你也可考慮停藥的。
★也要做快速流感測試。好彩我怕死幫樂樂做,如果只聽醫生說的「沒大礙,只是喉嚨發炎」。後果我不敢想像....
★流感二至七天內會自行痊癒,食特敏福與否請資詢醫生
★打流感針 (我上年無幫樂樂打,後悔死了)


希望大家的孩子都健健康康,快高長大~


<小插曲:病發及睇醫生經過,有興趣知點解醫生無解釋病況可睇睇~>


話說,在12號晚,跟朋友去MEGA BOX的RUBY TUESDAY食飯,中間有去玩過同層的電動車。
當晚10左右,就起燒了。37.8及38.1度。做了物理降溫及吃過退燒藥便瞓了。
2個小時後再度,溫度沒有下跌,就知道身體在打仗了。


13號早上7時半再探熱,39度。
立即動身去九龍某醫院睇門診。


到達時8點半,還不算多人。
9點半見醫生,醫生只說沒大礙,只是喉嚨發炎。
但因樂樂非常唔精神及呆滯樣,媽媽的直覺是「唔會咁簡單」
當醫生提及,而家流感肆虐,可考慮做快速流感測試,約一小時出報告,以保安心。
怕死的我當然做啦~


結果,在醫院苦等了2小時。(因醫生中途去了巡房)


最後,12點我地都等不到醫生,而樂樂拒絕進食及鬧情緒,而且體溫再次高了,無辦法下去登記處請姑娘查問報告。
結果,原來10點40分已有報告。只是要等醫生回來開藥。
多謝哂!


最令我難受的是,醫生只開了特敏福及喉嚨發炎的藥給我們,沒有跟我們解釋報告及特敏福的副作用。
但樂樂要緊,我地立即回家開藥俾樂樂食。

有興趣想知邊個醫生,PM我啦,有病都千祈唔好睇佢。

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2017年7月18日 星期二

高質、價錢合理的男裝網店★Limited-Apparel★

跟老公拍拖多年,他的置裝都是由我負責的。
他是標準身型,買衫褲基本上很容易,半日內就買到一季的衫褲(笑)。


未生樂樂時,時間多的是,想買就去買。
但現在連自己都不再在實體店買衫,何況是老公...
試過在淘寶買,但男裝的質素很參差,$500買3條褲,只得一條啱身及質地尚可....
唯有努力找好質素的香港網店吧!


最近找到了"Limited-Apparel"這網店
Limited-Apparel是專做男裝的香港品牌,亦有香港及韓國藝人著,質料方面令我不用擔心。


款式都是我老公愛著的款式,有tee、polo shirt、功能性的短褲及近期大熱的Jogger pant。完全是我老公的朋友XDDD
老公的STYLE~~~




款式雖然不多,但都找到合我心水的polo shirt及褲。
最後選了3樣東西,polo shirt、短褲及修身長褲,埋單約一千,Jogger pant。
落單後約一星期會收到,包順豐運費。


3件衫褲的質料都很好,以這價錢來說實在物超所值。
如果在實體店買,應該要$1500左右。


我鍾意Limited-Apparel著重細節,就算是簡單的polo shirt,也會在袖邊、領口,加上黑邊,無咁單調。

這件灰色polo shirt 易襯,質地很好,跟大牌子的相比,質地不差太遠。

老公comment : 通爽、質地舒服。



這短褲更是老公心頭好,多個袋口增加功能性、輕身又薄身,回著率很高。

共有6個袋口,出街不用再揹背囊,非常方便。



其實上我不太喜歡老公著多袋口的短褲,感覺好累贅,但這條褲就算前面2個袋放了東西也不會太笨重,不錯不錯。

後袖pat pat位的3D剪裁,方便老公經常蹲下抱樂樂。


老公comment : 輕身、放到好多嘢。





3件衫褲中,我最喜歡這條Jogger pant,因我老公高,著Jogger pant好好睇 XDDD
(但我影到老公變咗小矮人......)




質料很薄,就算天氣熱著都不會太焗。
著上身很修腳,看上去更高更瘦。


Detail位有迷彩pattern作點綴,不單調。


老公comment : 易襯、望落瘦咗好多。


呢3件衫褲無論設計,剪裁同size都非常合心意,下次再幫老公買衫就可上網買啦。


Limited-Apparel

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2017年7月11日 星期二

港式情懷、港式美食★老夫子餐館★

身為80後,一定有睇過老夫子。

那些年沒有智能電話,星期日同屋企人去飲茶,一份報紙全家睇,唔夠分,老爸就俾錢我地去買老夫子。

那些四格漫畫、那些四字成語,點滴在心頭。

係老夫子餐館食飯,


每一樣食品或飲品都係用四字成語來命名。

有一刻好想憑成語點餸,但都係唔好亂唻啦,我地得2個人,冷靜d好。

錦上添花 (羅宋湯)

老式港式製法,入口微辣、微酸,重點係濃湯!
而家好多羅宋湯已經煲到水咁,呢度嘅依然係濃湯,好正!

十萬火急 (熱情鮮果冰茶)

超大杯,可以share一齊飲。味道唔錯,好抵飲!

耐人尋味 (瑞士汁燒乳鴿)


由細睇老夫子大,所以「耐人尋味」係必點嘅,情意結唻。
一份有一隻乳鴿,一開4。
乳鴿皮燒得香脆,第一次食瑞士汁燒乳鴿,比起食開嘅燒乳鴿多了一份甜。不錯。

龍爭虎鬥 (瑞士雞翼)


一客4隻,對於雞翼痴嘅我地覺得唔夠食~
雞翼選用偏大隻嘅美國雞翼,瑞士汁味道滲哂入肉,皮及肉都軟棉棉的。
對比之下,龍爭虎鬥比耐人尋味 好食。

出神入化 (黑椒牛柳)

港式餐室無可能唔食鐵板,我地點咗七成熟,黑椒汁配薯菜。
牛柳軟諗,而且非常juicy,就算配黑椒汁都無搶味。
between,個薯菜同薯蓉都幾好食。

世外桃源 (焗豬扒飯)

大食嘅我地仲叫咗焗豬扒飯,因製作需時我地邊食邊等,上枱時已飽飽地,但都無後悔。
份量雖然大,但我地都食得哂(其實係老公食得哂)
豬扒處理得很好,依然嫩口,蕃茄醬不會太酸。好食~

一句講哂,全部都係童年時嘅味道,非常好食!

2017年7月10日 星期一

正視陰道健康「私密」問題 不再尷尬!

我發覺,做了媽媽後,對於一些從前很難以啟齒的話題,都能大膽地說出來。
沒法子啦~懷孕時每個月也要「腿張開」作檢查,生產時更是「人人也見到」的呀....
怕醜? 是什麼來的?

這一次,就來分享一下最近認識的「收陰療程」。
這可能是部份產後媽媽最想知,但又不知道怎改善的問題。

早前出席了Lumenis FemTouch 愛緻美產品發佈會,認識了FemTouch 陰道激光重塑療程。




活動當日,請來了星級教練杜德智、久未露面的三子之母李樂詩及 SOLER 兄弟做嘉賓,更一齊大跳愛緻美收陰健美操。杜德智原來很風趣的,看他表情豐富地跳,感覺現場的人也想一起跳~


而且來賓也分享了對「愛」的感受,是一生一世、全面照顧對方的身心需要。
之後,Lumenis的代表及嘉賓醫生,也分別介紹了FemTouch 這「收陰療程」及「收陰機」。

先要知道,陰道,其實是很幼嫩而且是有彈性的纖維肌。

當經過時日,年紀漸長,或自然分娩、或性行為頻繁等因素,會令到這部份的肌肉變弱,導致陰道鬆弛。

陰道鬆弛比較常見的問題就是會產生尿滲這尷尬問題。

雖說,產後,姑娘會教做會陰運動作收陰。但要持續地做一段時間,要令這動作成為習慣,無時無刻也可做呀!其實很大壓力呀!湊仔已很忙了,還要常常記著收陰、收陰,有時間不如去瞓覺好了!

而Lumenis的FemTouch陰道激光重塑療程,就可快速而無痛地幫助收陰。


Lumenis 獲得國際標準化組織認證,值得信賴。為將自己最私密的地方做療程,一定要謹慎地選擇。
Lumenis 以 CO2 激光改善陰道緊緻度。
有做過facial的就知道,CO2的能量較低,不容易造成損傷。
在敏感度高的陰道用上CO2 激光作療程,既有效,亦安全。

療程每個月做一次,每次大約5min,約三至四次便完成整個療程。非常貼心及貼身的服務,亦非常方便湊仔很忙的媽媽們。


發佈會上更播出片段,客人於接受FemTouch療程時的感覺,無痛就是她的真實分享。

在第一次療程後的三星期,客人表示感到陰道鬆弛的問題改善了一半,而尿滲問題更加改善了約 80%。反應很不錯吧!

如果你有這產後問題,亦已決定封肚了,可考慮去做Lumenis 這FemTouch 「收陰療程」,解決煩惱,繼續享受人生。

Lumenis
https://www.facebook.com/lumenishk/


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★樂樂確診甲型流感★後感

近這2個星期有關甲型流感近乎是密集式公佈,更不幸的是聽到有幼兒因此過身。 雖然不認識對方,但依然非常心痛。 不幸地,樂樂在上星期確診甲型流感。 但幸運地,樂樂食了2天特敏福共4劑,就退燒了。 謝天謝地! 因醫生沒有解說過甲型流感的風險及特...